Ugrás a tartalomhoz
sze. 15. 2015

Teljes kiőrlésű király csokis palacsinta

A király búza jótékony hatásairól és kedvező kalóriatartalmáról már olvashattatok korábbi bejegyzésünkben, ezért nincs más hátra, mint hogy megmutassuk, miként készíthetitek el király búzából a palacsintát.

img_0155.JPG

Hozzávalók:

  • 10 e.k teljes kiőrlésű királybúza liszt 
  • 2 tojás
  • 3-4 cl olaj
  • 2,5 dl tej (nálam rizstej)
  • 1,5 dl ásványvíz
  • csipet só

Töltelék:

  • kakaópor
  • kókuszolaj
  • eritrit
  • tápiókakeményítő

Elkészítés:

A hozzávalókat csomómentesen elkavarjuk, majd követjük a hagyományos palacsinta elkészítésének elvét.