Kis kiruccanás után ideje visszatérni az „igazi” diétákhoz. Már amennyiben egy átlagos diéta marketing felturbózásos verziója igainak tekinthető. Mindenesetre kicsit értelmesebb, mint mondjuk az igyál citromos vizet petrezselyemmel és majd az jól lefogyaszt diéta. Eredeti nevén a Slimming World egy…
Sajnos egyre többen érzékenyek a gluténra (és hívják magukat tévesen lisztérzékenynek, pedig glutén nem csak a gabonafélékben van). Mondhatni gluténmentesen étkezni - legalábbis kellemes szájízzel - szinte lehetetlen. Ha valaki el sem tudja képzelni, hogy milyen lehet gluténmentesen étkezni, de húz…
Ez a recept azoknak jöhet jól, akik alacsony szénhidrátos diétán vannak, vagy esetleg hintáztatják a napi szénhidrátmennyiséget. Hála a különböző édesítőknek, pofonegyszerű olyan édességet összehozni, amiben kevés a szénhidrát. Általában ezeknek viszont nagyon magas a zsírtartalma. Nem állítom, hogy…