Itt a tavasz, dagad a bicepsz. Hogy egy kicsit mi is dobjunk a hormonjaitokon itt egy újdonsült gyűjtemény a legkeményebb és legvonzóbb fitness-es lányokból!
A Marvel sosem spórolt, ha szuperhősöket kellett kitalálnia és biztosan lesznek olyan leszármazottaink, akik megélik azt a kort, amikor a szuperhősök köztünk járnak majd, vagy a technolgóiának, vagy a genetikának, vagy szimplán az evolúciónak köszönhetően. Poén viszont, ha egy-egy karakterük -…
Testépítők mindig voltak és mindig is lesznek, a kérdés, hogy hogyan változik az évek során a sportolók összetétele, technikája, izomtömege és formája. A mai posztunkban visszamegyünk 20-30, de néhol akár 70 évet is az időben, hogy megnézzük, hogy akkoriban kiktől esett le az álla az embereknek.
A 35 éves Lea-Ann Allison posztolta az alábbi képeket a Facebookra, amik egész korrektek lennének, ha éppen nem lenne "egy nagy dinnye" a hasában. Persze a töltet nem viszkerális zsír, hanem egy kisbaba, ami két hét múlva fog megszületni, remélhetőleg egyben. A képek és azok mikéntje miatt - érthető…
Itt a vasárnap, holnap ismét meló, de még mielőtt letargiába esnénk jöjjön egy újabb motivációs, szemet gyönyörködtető és tesztoszteron boost-oló válogatás. Vidám vasárnapot mindenkinek!
Mint tudjuk minden relatív, főleg az Univerzumunkban, ahol a Nap is csak egy mákszem az ég csodás anomáliái között. Minden "gyúrós" álma, hogy egyszer Ő is a legnagyobb lehessen, de be kell látnunk, hogy hiába a minőségi és mennyiségi izomtömeg, mindig lesznek nálunk nagyobbak. Mi sem bizonyítja ezt…
Justin és Lauren 2012-ben határozták el, hogy a szénhidrátdús, fehérjementes, viszont zsíros ételekkel együtt, a rajtuk felhalmozódott kilóktól is megszabadulnak. A megfelelő diétának és a céltudatos, új mozgáskultúrának hála, ami szimpla kardio edzésekből állt, 19 hónap alatt összesen 228 kilótól…
A napokban nagy port kavart az interneten egy orosz illetőségű hölgy fotósorozata, melyen megcsodálhattuk az évek munkája során felépített izomzatát. Az internet ilyenkor mindig két részre oszlik gyorsan: a gyűlölőkre és a csodálókra. A gyűlölőkkel mi nem szeretnék foglalkozni, hiszen aki kicsit is…
Szeptember 1 van, szinte már hivatalosan is vége van a nyárnak, ami borzasztó hírek lehet a nap szerelmeseinek, de csodálatos a testépítés és a fitness kedvelőinek, hiszen újra elkezdődik a felkészülés, itt a hűvös, aminek hála egy edzés során nem izzadunk ki legalább 1,5 liter vizet és a hozzá…
