Ugrás a tartalomhoz

feb. 15. 2016

Motivációs löket, ha eddig semmi nem vett rá az edzésre

Szolid zene, kemény csajok, pikáns képkockák... Ez garantáltan kizökkent a szürke hétköznapokból. Főként a téli álmukból felriadó, még időben észbe kapó nőknek szól a videó, akiknek még nem késő elkezdeni a mozgást a nyári forma és egy egészségesebb életmód felé. Persze mit sem ér egy motivációs…

jan. 10. 2016

Ez történne a testünkkel, ha abbahagynánk az evést

Egy rövid tudományos videó által, nézzük mi zajlana le a szervezetünkben, ha holnaptól éhségsztrájkba kezdenénk. Egy mondatban összefoglalva az, hogy miután minden gondosan felépített izomszövetet lebontana a szervezetünk, a legvalószínűbb halálok a szívmegállás lenne. Rossz hír tehát, hogy kaja…

dec. 20. 2014

Így csinálj hülyét magadból (vagy másokból)

Megint előkerült egy videó, amiben egy nem igazán oda illő úriember szeretné megmérettetni magát egy testépítő versenyen. Az ilyen videók alapvetően viccesek is (főleg azért, mert a vállalkozó kedvű "sportolók" általában tényleg azt hiszik, hogy már megérettek a versenyzésre), de szomorúak is…

nov. 13. 2014

Fogyj le? Ne! Ne hízz el!

A földkerekségen rengeteg cikk szól arról, hogy miért kell lefogyni, milyen problémákat okozhat a túlsúlyosság. Régóta készülünk egy olyan cikkel, ami - elsősorban a lányoknak fog szólni - és azt mutatja be, hogy az elhízás, aztán a lefogyás milyen nyomokat hagy a testen. A poszt lényege nem a…

jún. 07. 2014

Szombat délutáni huncutság

máj. 18. 2014

Vasárnap esti huncutság

Komment nélkül.

már. 04. 2014

Napi übercukiság: bébi edz az apuval

A lenti kisbaba teljesen kimaxolta nálam a cukiság faktort, ahogy aput megszégyenítő módon csinálja és tudja is a gyakorlatokat. Arról nem szól a fáma, hogy mennyi idős, de így helyből nem saccolnám többre a korát, mint 6 hónap. Az biztos, hogy mini hiperhajlításban már most lenyomja sokunkat és ha…

jan. 16. 2014

Napi főnök: 290 kilós guggolás, kezek nélkül

Végül is ha már a vállon van, minek fogdosni és persze jó módszer, ha simában már unod. :) Az elkövető egyébként Mikhail Koklyaev.

jan. 10. 2014

Az edzőterem tipikus vadbarmai

Bizonyára minden gyúrós kedvenc termében megtalálhatóak az alábbi videóban látható, "tipikus" esetek. Vagy esetleg Ti magatok is valamelyik tipikus eset vagytok? Én személy szerint egy kicsit a mirror magnet kategóriába tartozom, bár annyival jobb a helyzet nálam, hogy csak lopva, a szemem sarkából…

okt. 25. 2013

Van az a pénz, amiért Swarzi is hülyét csinál magából

Szokták mondani, hogy van annyi pénz a világon, amitől korpásodik az ember haja, hát Arnoldnak is tudtak annyit adni anno, amiért Japán kivételével az egész világon hülyét tudott magából csinálni. Azt mindenki tudja, hogy Japán igazán speciális terep, ami számukra fogyasztható tartalom, az minden…

süti beállítások módosítása